Vezetői szemmel is nézted az olimpiát? Próbáltad megfigyelni, megérteni, hogy mi a titka a kiváló teljesítménynek, mi a titka a kudarcokból való felállásnak? Mi az, amit ezekből szívesen átültetnél a saját vezetői gyakorlatodba, mi az, amit szerinted jó lenne bevezetni a saját cégednél is?
Természetesen az olimpiát azért nézzük, mert szeretjük a sportot, szeretünk szurkolni a mieinknek, szeretjük nézni a sportszerű versengést. Ugyancsak szeretjük hallgatni, olvasni a kiváló sportolókkal, edzőikkel készült riportokat és a szakértői kommentárokat is. Köszönettel tartozunk a sportolóknak, a sportolók felkészítőinek, az olimpia megszervezőinek lebonyolítóinak.
Vezetői szemmel is nézted az olimpiát? Mit tudsz kamatoztatni a tapasztalatokból az üzleti élet olimpiáján?
Vezetőképzéssel foglalkozó trénerként, miután végigélveztem a sportesemények közvetítését, nem tudtam megállni, hogy átgondoljam, mit tudok átültetni a kiváló sporteredmények mögötti titkokból a saját életembe, képzéseinkbe. Kíváncsi vagyok, hogy mi az, amit a gyakorló vezetők átültetnének a saját vagy csapataik munkájába?
Hogy beindítsam az erről való gondolkodást, összefoglaltam meglátásaimat, de természetesen kíváncsi vagyok olvasóim észrevételeire, hozzászólásaira!
Fő megállapításaim:
Ami nekem szembetűnő volt, hogy a sportolók mennyire megtanulták, mire irányítsák a figyelmüket. Ha egy versenyző végignézi, hogy az előtte szereplő versenyzőtárs, pl. egy tornász rendkívüli eredményt ér el, vagy esetleg hibázik, akkor figyelnie kell arra, hogy magában ne kezdje el értékelni, kommentálni versenyzőtársa eredményét. Figyelmét a saját gyakorlatára kell irányítania, arra, amit több százszor, ezerszer megcsinált az edzések során. Ugyanezt kell tennie, ha véletlenül ő hibázik a gyakorlat során!
Az éremesélyeseken különösen nagy a nyomás. Ők úgy tudják menedzselni ezt a helyzetet, hogy figyelmüket, gondolataikat az adott versenyre irányítják és nem gondolnak bele abba, hogy ők az esélyesek. Kós Hubert azt nyilatkozta, hogy ő úgy fogta fel a döntőbeli versenyét, mintha az csak egy „újabb úszás” lenne, nem pedig az olimpiai döntő.
Irányítsuk a figyelmünket!
Vegyük észre, hogyha elkanyarog a figyelmünk. És a figyelmünk sajnos egy hiba, egy probléma, egy konfliktus esetén könnyen elkanyarodik, leginkább a legrosszabb következmények „mozizása” felé. „Szőnyeg szélén fogok állni!”; „Meg fognak égetni!”; ”Hülyének fognak nézni!” stb.
Irányítsuk figyelmünket a megoldásra, illetve a megoldásokhoz vezető folyamatra.
Hogyan fogod fel pl., hogy egy új feladatot kapsz vagy váratlan probléma üti fel a fejét? Szivatás vagy újabb lehetőség? Érdemes olyan értelmezést találnunk, amivel meg tudjuk őrizni motivációnkat!
Ha bővebben érdekel a téma, ajánljuk a „Hogyan maradjak pozitív ennyi negatív hatás közepette?” című programunkat.
Számomra ez a legfőbb tanulsága az olimpián kiválóan szereplő versenyzők nyilatkozataiból.
Ha szeretjük, élvezzük azt, amit csinálunk, akkor könnyebb a figyelmünket irányítani, több az energiánk. Persze ahhoz, hogy szeressük, élvezzük azt, amit csinálunk, ahhoz nagyfokú éntudatosságra, érzelmi intelligenciára kell szert tennünk. Ha szeretjük azt, amit csinálunk, az nem jeleni azt, hogy minden pillanatban szeretjük. A „szeretjük azt, amit csinálunk” azt jelenti, hogy nem öntudatlanul, az adott hangulatunk alapján cselekszünk, hanem tudjuk menedzselni érzelmeinket. Ha megtanuljuk menedzselni érzelmeinket, akkor fejlődünk a belső világunkban, és az eredményességünkben is.
Virth Balázs edző Milák Kristófot zseninek, korszakos úszónak nevezte és kijelentette: „a legfontosabb az, hogy visszatérjen az úszás szeretete, ez kell ahhoz, hogy a pályafutása folytatódjon.”
Hámori Luca az algériai Imane Helif elleni meccse után így nyilatkozott:
„Az első két menetet is élveztem, az egész mérkőzést jól éltem meg, koncentrált tudtam maradni. Azt próbáltam éreztetni az edzőmmel, hogy nem baj, hogy nem tudom megoldani, ez most nekem jó, én élvezem. Nyilván szerettem volna győzni, viszont amit tudtam, azt kihoztam magamból, és emelt fővel tudok távozni a ringből.”
„Hihetetlen, hogy Viviana mennyire jó volt végig. Abban a pillanatban, ahogy megérkezett a küzdőtérre az első meccse előtt, látszott rajta, hogy élvezi, én pedig tudtam, hogy készen áll, bármi is történjen” – értékelt lapunknak Suvi Mikkonen, Viviana és Luana finn edzője.
Biles a Riói olimpián aranyérmet szerzett és a tokiói olimpián éremesélyes volt. Tokióban versenyzés közben visszalépett mentális problémákra hivatkozva. A közvélemény eléggé nekiesett a sportolónak. Volt, akik gyengeséggel, többen hazafiatlansággal vádolták. Biles belekezdett egy hosszabb terápiába és visszatérve, megerősödve most Párizsban több aranyérmet is szerzett.
Amit még tudni érdemes róla, hogy ő volt az egyike annak a több száz fiatal tornásznak, akit az amerikai tornászcsapat valaha mindenható orvosa, a 175 év börtönre ítélt Larry Nassar zaklatott.
A Time Magazinnál 2021-ben Biles lett az év sportolója, amiért fel merte vállalni a mentális gondjait, és a visszalépést.
Simone Bilesről egy nagyszerű dokumentumfilm is készült (Simone Biles Rising) – javaslom minden vezetőnek! A film kiváló dokumentációja annak, hogy egy sportoló nemcsak izomból, hanem lélekből is versenyez, és ahogy a fizikai, úgy a lelki erőért is keményen meg kell dolgoznia.
„A Tokió előtti néhány évben csodálatos karrierrel voltam megáldva. Az olimpiához közeledve nagyon tartottam attól, hogy fizikailag megsérülök, hogy elhanyagoltam a lelki egészségemet, háttérbe szorítottam. Tulajdonképpen sérült voltam, de a sérülésem lelki volt, amivel megbirkózni szinte nehezebb, mint a fizikaival. Hiszen, ha fizikai sérüléssel fordulsz orvoshoz, azt mondják, három-hat hét, három-hat hónap, és jól leszel. Itt nem tudtak ilyen előrejelzést adni. Így aztán lelkiismeretesen jártam a terápiára minden csütörtökön, mostanában pedig olyan alkalmakkor, amikor szükségem volt rá és amikor nagy versenyekre készülök.”
„Én még mindig csak úgy gondolok magamra, mint Simone Biles a texasi Springből, aki szeret szaltózni!”
Törődjünk magunkkal, tartsuk meg kíváncsiságukat, hogy meg tudjuk tartani energiánkat.
Motiváltságunk, lelki erőnk megtartása is munkát, tanulást, folyamatos edzést igényel.
Sajnos nincs rövidítés, a pénz rövidtávon talán segíthet, de hosszútávon nem megoldás.
Biztos igaza volt Puskás Ferencnek, hogy kis pénz = kis foci. Viszont az ellenkezője sajnos nem igaz!
Nagy pénz ≠ Nagy foci.
Az újságokban olvashattunk arról, hogy milyen ingerült, vádaskodó, sehova nem vezető vita alakult ki az olimpikonok és a paralimpikonok pénzbeli jutalmazása kapcsán.
Hámori Luca plusz pénzbeli jutalmazását igazságtalanságként élte meg a többi dobogóról lemaradt sportoló.
Fontos a dolgozók, vezetők pénzbeli jutalmazása, de még fontosabb megérteni,
Jó hír az, hogy a tudomány számtalan validált kísérlettel alátámasztva nagyszerű, praktikus ajánlásokat tud adni mindezekben.
Ugyancsak jó hír, hogy a hazai környezetben is vannak olyan cégek, ahova szívesen járnak be az emberek dolgozni, illetve vannak olyan vezetők, akiknek a csapatába szívesen jelentkeznek a dolgozók!
Ha bővebben érdekel a téma, ajánljuk vezetőképzésünket!
Barátsággal!
Héder Sándor
forlong@t-online.hu
+36 30 9578 515
Ha szimpatikus a gondolkodásmódunk, kérlek, nézd át képzési programjainkat!
Mi a hasonlóság egy kiváló vezető és a leszokott drogos között? Nos, a leszokott drogos, de mondhatnánk, a leszokott dohányos vagy alkoholista bármikor visszatérhet a
Mi lesz 2022 legnagyobb kihívása számodra? Ezt a kérdést beszéltük át a múlt év utolsó vezetői tréningjén résztvevő műszakvezető kollégákkal. Érdekesen alakult a beszélgetés. A
A konfliktuskezelés sokkal több, mint véleménykülönbség kezelése! A konfliktuskezelés először is érzelmek felismerése, elfogadása, kezelése és csak utána véleménykülönbség kezelése. Azért fontos ezt tisztázni, mert
Mi a különbség az átlagos és a kiváló műszakvezetők, művezetők között? A kiváló műszakvezetők, a kiváló művezetők hozzáállásuk révén lesznek kiválóak! Számos kutatás azt
