A spiritualitás nem azt jelenti, hogy vallásosnak kell lennünk, vagy hogy egy bizonyos hitrendszert kell követnünk. Azt jelenti, hogy értelmet és célt találunk a munkánkban, abban, hogy jó közösségben vagyunk és hogy hozzájárulunk valami nagyobbhoz, mint mi magunk!
A spirituális élet belső békét hoz azáltal, hogy megértjük, elfogadjuk helyünket, feladatunkat a világban.
Segíthet abban, hogy jobban érezzük magunkat a munkahelyen, hogy motiváltabbak, kreatívabbak és produktívabbak legyünk, hogy kevésbé legyünk kiégettek, stresszesek és elégedetlenek.
A mai multinacionális munkahelyeken dolgozók már nem látják, hogy a munkájuk hogyan segíti mások életét. Sokan úgy érzik, hogy nincs befolyásuk a munkafolyamatokra, a döntésekre vagy a változásokra. Lásd az értelmes munkáról és a munka-magánélet integrálásáról szóló írásainkat.
Tréningjeinken ugyancsak sokan panaszkodnak arra, hogy rossz a munkahelyi hangulat, gyenge a közösség, nincsenek barátaik vagy bizalmasaik a munkahelyen. Ezek mind olyan tényezők, amelyek csökkentik a munkahelyi elégedettséget és növelik a lelki válság, mentális betegségek kockázatát.
Fogyasszunk többet, vegyünk kütyüket, kényeztessük magunkat, legyen többünk, nagyobbunk, mint a sógorunknak, sógornőnknek, a szomszédunknak, és a kollégáinknak van. Nos, a világ fejlettebb része megtapasztalta, hogy a többletfogyasztás hosszabb távon nem okoz elégedettebb életet.
Ma a jóléti társadalmak legnagyobb problémai pont a jólétből adódnak: az elhízás, a depresszió és a magányosság.
A korábbi időkben, akár pár évtizeddel ezelőtt nem volt gond a spiritualitás hiánya, mert az emberek döntő többsége vallásos volt és hitt abban, hogy létezik egy nála nagyobb erő. Az ő akaratát elfogadva tudták elviselni a gyászt, a háborúkat, a betegségek, a szegénységet, a környezeti katasztrófákat és azt, hogy egyszer mind meghalunk.
Ma a vallásos eredetű spiritualitás csökkenőben van. E mellett a tudománynak hála eljutottunk a Holdra, a Marsra, legyőztük a járványt, szóval könnyű azt hinni, hogy mi emberek vagyunk a világ urai, nincs nálunk nagyobb erő!
Igen, kell foglalkoznia, sőt nézetem szerint ez az egyik legjobb befektetés, amit tehet! Az üzleti kultúrától azonban ma még nagyon idegen a spiritualitás szó, így inkább az értelmes munka fogalmát javaslom.
E közben arra kérlek kedves vezető barátom, hogy olvass utána, hallgass bele egy-egy podcastba, ismerkedj a fogalommal. Indulásképpen javaslom dr. Lisa Miller könyvét és ezt a rövid videóját.
Ha el akarjuk kerülni a spiritualitás szó használatát, de azt akarjuk, hogy a kérdés mégis a spiritualitásról szóljon, akkor így érdemes feltenni:
Hogyan tudunk olyan munkakörnyezetet teremteni, amelyben azt érezhetjük, hogy értelmes, érdekes, mások életét jobbá tévő célokért, jó közösségben, egymást támogatva, folyamatosan fejlődve dolgozhatunk?
Ha erre a kérdésre keressük a választ a Forlong Bt. ajánlata Martin Seligman PERMA modellje, illetve Simon Sinek „Start with the Why” megközelítése.
Mind a két modellt magunkon kezdtük alkalmazni és e mellett főleg a PERMA modell megismertetésében van széleskörű gyakorlatunk a „Hogyan maradjak pozitív ennyi negatív hatás közepette?!” című tréningprogramunk révén. Ha érdekel, kérlek, keress meg.
A spiritualitás egy folyamat, egy „utazás”, egy életmód. A gyakorlása nem csak a munkahelyünket, hanem az egész életünket gazdagíthatja. A spiritualitás nem csak rólunk szól, hanem arról is, hogy hogyan viszonyulunk másokhoz és a világhoz. Nem csak egy válság megoldására szolgál, hanem lehetőség a fejlődésre és a boldogságra.
Barátsággal!
Héder Sándor
forlong@t-online.hu
+36 30 9578 515
(A postban használt képek a Microsoft Edge és a Microsoft 365 AI programjával készültek.)
Miért fontos a spiritualitás a munkahelyen? A spiritualitás nem azt jelenti, hogy vallásosnak kell lennünk, vagy hogy egy bizonyos hitrendszert kell követnünk. Azt jelenti, hogy
A vezetőképzéseinken tapasztaltak alapján a munkahelyi stressz legnagyobb forrása manapság a következő: „Szeretnénk nyugodt körülmények között lelkiismeretes, minőségi munkát végezni, de olyan akadályokba ütközünk, amelyekre
A túlzott udvariasság a legkellemetlenebb helyzetekben jellemző ránk. El kellene mondanunk munkatársunknak, hogy annyira zavar az egyik viselkedése, hogy nem tudunk a munkánkra figyelni.
Hogyan lesz a sok én-ből Mi? Hogyan alakul ki a Mi, a tetterős csapatszellem? A tetterős csapatszellem legbiztosabb jele, ha egy csapat tagjai szabadidejükben is
